すみれの壺

青野すみれのブログ

iphoneを整理していてみつけた「求めていない自分」

携帯の契約が、更新月になり

色々と具体的に動き出している今日この頃です。今のiphone5、結局4年も使ったんですよね。

 

思い出がいっぱいつまっています。

もうじき5歳になる娘、その人生のほとんどがこのアイフォンによって記録されました。

 

そうなると、使わなくなっても思い出として手元に置いておきたくなっていらしまう。。。というのが、人の所有欲ですね。私のモノが増えていくのはこうした心理的影響が結構大きいです。

 

 

そんなアイフォンを整理していたら、

育児日記代わりに使っていた日記アプリが目にとまる。

(アルバム整理と一緒でいちいち思い出に浸るから手がとまって進まないパターン^^;)

 

見返してみるとこんな書き込みが。

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北海道グラノーラとの出会いと嬉しかったエピソード

好きなんですよね。こういう素材シンプル系おやつ。

 

グラノーラって一時期ハマってたんですが、スーパーとかで手軽に買えるやつって

必要以上に甘い気がして、なんとなく敬遠していました。

 

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長く付き合える秘訣はどれだけ気に入っているかではない。

更新がなかなかできずでしたが、

週末にかけて、学生時代メンバーとの恒例飲み会やお出かけ、なんやかんやとイベント続きで、

久しぶりに笑いで顔の筋肉が痛くなったくらい、楽しみました。

 

ふだん家にいると、ぜんぜん顔筋って使ってないんですよね。このままやときっと老け顔まっしぐらです(汗)

 

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不安やネガティブを感じると見えなくなるもの

〇〇くんのおじいちゃんが、お空の星にになったから、〇〇くん今日は「きびき」やってん。

 夕食の時間に、娘から始まった会話。

 

へ〜忌引きなんて、もうわかってるんや。と感心してたら、

 

目の前で夫の周りに?マークがいっぱいでてた。

「・・・きびきってナ二?」

 

いわゆる「普通」の家庭では起こりえない会話の風景かもしれないけど、うちではこういうパターンが増えつつある。

在日10年以上のお父さんよりも、娘(まもなく5歳)のほうが知っている日本語がでてきてるんですね、すでに。 

コミュニケーションに語学のレベルは関係ない。娘と外国人夫の会話を眺めて感じたこと。 - すみれの壺

 

そうこうしていると目の前で、ありったけの語彙を駆使しながら、お父さんに「きびき」を説明する娘の単独ショーが始まって、楽しませてもらいました。

 

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でも、はじめっからこういう状況を楽しめたわけじゃなかったです。

数年前の私なら、

たとえ外国人でも日本で10年以上も働いてきた人が「忌引き」もわからないのか。と批判したり、そういうちょっとしたマイナスポイントを勝手に大きく考えて、将来のことを不安に思ったり、自分がしっかりせなアカン。という根拠のないプレッシャーの波を作っては飲み込まれそうになっていくパターンが多かった。

 

おかげさまで、今はそういう不安を感じる前に、日々、目の前に起こる出来事の、明るいところに目をむけて、楽しめるようになった。

それは、暮らしをシンプルにしてきたこととちょっと繋がっているかなと思っています。

 

漠然とした不安だったり、ネガティブの種は、今は必要ないモノです。

心配していることのほとんどは取り越し苦労で、実際には起きないことがほとんどだから。必要ないとすぐ心から追い出していけるような習慣になったんですね。

これは必要ない持ち物を見極めてきた暮らしの中で身につき習慣化されたこと。

 

 

必要以上に所有すると見えなくなってしまってうことってたくさんある。

たくさんのモノで見えなくなっている部分が不安になり、ストレスになり、怒りや戸惑いになる。これは物質的なモノ以外でも、心の中であっても同じです。

 

それをなくしていくことで

心はクリアになり、目の前に起きていることをまっすぐに、素直に、前向きにとらえられるようになる。

 

関連記事 

すべてを満たしてあげられる訳ではない。

何か新しいことをやりたいとき、

家をあけて、どこかへ遊びに行きたいとき、

 

礼儀として?マナーとして?夫にはひと言、確認するようにしています。

 

そんなの当たり前だ。という声が聞こえてきそうですが、これは自分のためにもよい習慣になっています。

 

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リレーマラソンに参加。ランニングTシャツを新しく買ってがんばってきました。

チームで42.195キロを走る

リレーマラソンに参加してきました。
 
4人で参加したので、1人10キロと少し。タスキを繋いで走るので、ちょっとやそっとじゃ止まれない感。
程よいプレッシャーと共に楽しく、力を振り絞って走ってきました。
 
 
ランニング用に着ていたTシャツが
古くなったので、大会を機に買い替えました。
とはいえ、ランニング専用になると出番が少なくなるので、
せっかく買うならと普段にも気軽に着られそうな、スポーツ感が控えめのデザインを探してみました。
 
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そこで、見つけたのがadidasのこのデザイン。色も柔らかく女性らしいし、
ザ・adidasな感じでもない。
デニムに合わせて普段着にもいけそう。
 
 
丸首デザインの直線ラインのTシャツが似合わないので、持たなくなったのですが、
このTシャツは、
  • 程よく首元が横長に開いていること。
  • 裾のラインもウェーブしているから、ウエストにポイントができてスッキリ見えやすい。
というのが、決めたポイント。
 
洋服を減らしてから、簡単に買わなくなったし、自分が納得できる理由を当てはめて探すのが上手くなったな。と自分でも思います。
 
それと何より、ロゴの文言がお気に入りです。
「more running  more dessert」
’’もっと走る、もっとデザート’’
 
好きです。笑
いっぱい動いて、いっぱい食べるぜ。みたいな。
ストイックに運動するんじゃなくて、
 
心地よく運動して、
気の向くままに食べる。
 
身体を動かすことにも
食べることにも、無理や制限がなく、
暮らしの楽しみのひとコマになるように。それが1番「楽しい」を続けていけるコツ。
 そんなふうに思えるようにしたいです。
 
 
 
本題のリレーマラソンは、ハプニングもありましたが無事完走。
 
ハプニングに見舞われた第一走者、あんみつさんのレポート記事が面白いです。
怒りの気持ちって、相当なパワーの源になるということが証明されました。笑
娘もイラストに描いてくれて、大喜びです^^

 

 

 
 
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