すみれの壺

produced by 青野すみれ

シンプル思考

玄関の活用法と役割

もうすぐ桃の節句ということで、玄関に桃の花がやってきました。 宅配野菜の「らでぃっしゅぼーや」を利用しているのですが、昨晩届いたお野菜の箱に一緒に添えられていたのです。 早速玄関に飾りました。 おとなりのポストカードは、ボールペンイラスト作家…

撮らない、残さない選択

前回の記事に、来る日も来る日も急いでいるのに、改善しない人の気持ちが理解しがたい。って書いた件、 ギリギリ間に合うのが達成感があって好きな人もいる!という情報をいただいて、やっぱり理解できないけれど、なるほどな〜とまたひとつ、人を観察する視…

朝の時間と取捨選択

しばらく便秘がちだったのです、出ないわけじゃなくて時間がかかる..から効率悪くてちょっとストレスでした。 そこで飲み物のタイミングや体を動かすタイミングをある程度習慣化して整えてみたらスムーズに。 何事も新しいことがはじまる時には抵抗勢力が現…

専業主婦、離脱。

さて、今日は久しぶりにたくさんのブログを巡回しました。 ミニマリストやシンプルライフなどで繋がり交流していた方など、 みなさんの邁進ぶりをみて楽しかったです。 久しぶりに、めっちゃ美味しい焼肉食べ放題に行ったみたいな。 あー幸せ~~な気分です…

2017年のテーマ「真面目」の本当の意味

2017年の一字は「真」 毎年マイ漢字一字を考えだして10年くらい経ちます。 昨年からはこのブログにも書きました。 遅ばせながら、昨年を振り返ると当時は新しく自分で何か始めようとしていたから「学」だった。 その後予定は大きく変わったのですが、仕事を…

新年に起きた突然の別れ

新しい年、酉年になりました。 今年もよろしくお願いいたします。 じつは、年末に夫のおじいちゃんが亡くなり新年のご挨拶は、しばらくお預け。 といっても、中国へ帰国したのは夫だけなので、 わたしは娘とふたり、初詣もおみくじも無しで、ほんとうに「何…

2人目妊娠という呪文

何だか釣りっぽいタイトルになりました。べつに妊娠したわけでも望んでいたというわけでもありません。 しばらく更新をしないでいる間に、体調を気遣っていただいたり、もしかして2人目妊娠とかですか?とご質問いただいたのですが、 まったくそんな感じでは…

行動のミニマリズム

5歳になった娘のテレビを観る習慣に変化が起きています。 きっかけは、先月中国帰省したあいだテレビが無かったこと。 じつは行く前に少しずつお父さんから中国語のレクチャーを受けていたけれど、なかなか思うように覚えられなかった娘。 でも中国滞在中は…

受け入れようと努力するのをやめたこと

「中国好きか?」と改めて彼の家族に聞かれたので、思い切って、「食べ物は好きだけど、文化はあんまり好きじゃないよ。」とハッキリ答えてスッキリした。その後に「好きじゃないけど、少しずつ理解はしてるよ」そう付け加えた。

誕生日ケーキはマカロンで。子どもから学ぶシンプル思考

先日誕生日を迎えた娘。 本人たっての希望で、ケーキではなくマカロンを歳の数だけ選びました。なんか節分の豆みたいですね。

気持ちのやりとりはもっとスローダウンしていいと思う

今週、実家から持って帰ってきた段ボール。 いちおう中身をサラッとみてから捨てましょうか。と思って作業をすすめると、 案の定、手帳とかサイン帳(流行ってたね。)とかプリクラとか…多すぎる思い出たちが入っていました。 その中でも大量に箱の場所を占…

iphoneを整理していてみつけた「求めていない自分」

携帯の契約が、更新月になり 色々と具体的に動き出している今日この頃です。今のiphone5、結局4年も使ったんですよね。 思い出がいっぱいつまっています。 もうじき5歳になる娘、その人生のほとんどがこのアイフォンによって記録されました。 そうなると、使…

【断捨離】不安やネガティブとの向き合い方

どんな状況でも、心を軽く楽しめる毎日にするヒント

苦手な付き合いでも消化できる自分になれるように

苦手な人間関係も制限せず、消化できる自分であるためにできる考え方。

すべてを満たしてあげられる訳ではない。

私たち夫婦のパートナーシップについて。

違和感をなくしていく

あけまして、6月。 ボンヤリしてたらブログ更新せず、3日も経っていました。 何もしなくても時間は経っていく。。 でも何もしてなかったわけじゃなくて、 今までの自分の書いた記事を、通して読んだりしていました。 おいおいヒマか!ってどうぞ突っ込んでく…

【天赦日】開運日を利用して、不安は「自信」に変えてしまおう

今日は、暦の上で年に数回しかない特別な日、「天赦日」(てんしゃにち)だったんですよね。 何か新しいことを始めるのに良い日だそうです。 1日が終わってからそんなこと言ってももう遅いですよね。すみません。 皆んな天赦日に何してはるんかな?と、ふと…

記念日の過ごし方もミニマルにしてみる

少し前に、結婚記念日がありました。 平日に2人とも休みだったので、こんなの何年ぶりだろう。せっかくだからホテルのランチでもして…。なんてあれこれプランを探していましたが 何だかピンと来ない。 。。。 無くてもいい気がして やめました。

シンプルに生きることを気づかせてくれる絵本【じぶんだけのいろ】

レオ=レオニ が好きです。 スイミーやフレデリック で有名な作者さん。 カラフルな表紙が気になっていた「じぶんだけのいろ」の絵本を、少し前に欲しいものリストからプレゼントしていただきました。うみさん(id:goldenmilk)ありがとうございます!アーテ…

努力の「枠」をミニマムにして考えてみた。

よく我が子にもっと一生懸命にやって。とか自分でも、「ちゃんと一生懸命にやってますよ」とか、簡単に言ってるときがあります。 いいんですけど、ふと考えてみたら、そんなの重すぎますよね。 「一生」だなんて。 photo by scui3asteveo 言葉の意味をよく考…

情報もミニマル化する。

入ってくる情報をあえて制限して、行動力をアップさせるためのヒント

毎日をシンプルに過ごすためのマイルール。

著者が物事を取捨選択していく基準と、毎日をシンプルに生きるための習慣と考え方

モノは最低限、幸せは最大限なミニマリスト家族の週末。

本当に大切なものってなんだろう。持たない暮らしで幸せを感じるための考え方のヒント

やっぱり直感を大切に生きていたい。「魔女の宅急便」を観て感じたこと。

直感に従うということは、自分の気持ちにシンプルに向き合うという事。キキやウルスラ、おソノさんの言葉から感じたこと。

自分がろくな人間じゃないと思ってしまうほうがシンプルになれる。

自分がろくな人間じゃないと思ってしまえばラク。という所ジョージさんの名言を聞いて考えた毎日をシンプルに過ごすヒント。

子供の行動を通じて学んだシンプルな考え方

今日で年内最終のすみれんたる。 半月前に、始めるときは まさか2015年のうちにこんなに依頼があるとは思っていませんでした。

プレゼント選びに迷わないための考え方

もうすぐ クリスマス。 プレゼントに何を買おうか、なかなか決まらない。そんな時期でしょうか。 昔からプレゼント選びって仲がいいほど、相手にあげたい物がぽんぽん思いついて、 でも、すでに持っていたらどうしよう…と結局のところ安全圏に走ってしまう場…

自分を自由にする方法。変化を受けいれるシンプルな考え方とは。

先日ある方と 人はなぜ変化を怖れてしまうんだろう。 というようなお話になりました。 職場でぶつかり合いがあり、一気に人が辞めてしまい大変苦労した。 との話からでした。

環境のせいにしない考え方〜アドラー心理学〜

目の前に大きな壁があったら、それを越えられない理由を考えるか。それを越えられる方法はないかと考えるか。 君だったら咄嵯にどっちを考えるタイプ? 昔の職場でそう言われた事がありました。 何となく越えられる方法を考える方が良いのだろうと感じていた…

人生の「タイミング」と「バランス」について

久しぶりに「タイミング」と「バランス」について考えました。 先日開催された、第2回シンプルライフブログTwitter交流会にて、ブログのネタ探し・書き方についての質問がありました。以下私の解答↓

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