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すみれの壺

produced by 青野すみれ

年賀状を減らしつつ思うこと。

新年三ヶ日があっという間に終わりましたね。 昨日まで、ほとんど流れがなかったベランダからの風景も、今日から徐々にスピード感がでていました。 仕事初めの人たち、、まだまだお正月気分の人たち、、、空気がミックスして面白かった。 さて、お正月といえ…

コレクションを減らしたとき「好き」がわかりやすくなった

体調不良を気遣うメッセージを頂きありがとうございます。まだダルさは残りますが、なんとかエンジンをかけていきたいところです。 そんな時に友人のSNSで気づいたのがスターウォーズ展が今日まで。ダラダラを断ち切るにはちょうど良い!と思い、ひとり美術…

夏のサンダルを1イン2アウトで買い替え

最近ブログの誤字脱字が多すぎて、読みにくく申し訳ありません。夏バテ気味ということでお許しください。 え?今頃?前からだぜー。 あーすみません。 本当にすみません。 公開前に確認はしているのですが、思い込みとは本当に恐ろしいもので書いた直後はな…

【断捨離】絵本を手放すまで時間がかかった理由

娘が赤ちゃんの頃読んでいた絵本を、いくつか手放しました。 たくさん思い出が詰まってる本。 まだしゃべらない、 もちろん字も読めない、そんな赤ちゃんだった頃。 仕事で疲れてても、毎晩寝る前に読む絵本だけは欠かさなかった。

少食になれば、ダイエットからも解放される

小食はただ食べる量を減らすのではなく、食べるものについて知り、選んでいくことです。

砂糖断ちで食生活をさらにシンプルにする

砂糖経ちをしてから変化した味覚のこと。食の情報について思うこと

【断捨離】不安やネガティブとの向き合い方

どんな状況でも、心を軽く楽しめる毎日にするヒント

フリーマーケットで会った女性

フリーマーケットで大物をいくつか処理してきました。 持ち物が減ってくるにつれて、収納用品が余ってきてしまったのもあり カラーボックスや衣装ケース、古いアウトドア用品、シュレッダーなどなど、 大きいもので、フリマアプリなどで売りづらい、捨てるの…

断捨離して良かったもの10選 2016

私が断捨離してよかったものを10つまとめてご紹介します。

便利と思い込んでたけど、無くても大丈夫だった。

ラップを(大)と(小)ずっと2種類使っていました。 その方が用途別に使い分けられて、便利で無駄がない。って思っていたからです。 (大)がなくなって、しばらく買わなかったんですが、無くても全然平気だと気づきました。 最初は「大は小を兼ねる」とい…

子供と一緒に断捨離。行き先をきちんと伝えることが大切。

子供の持ち物を減らすときに、大切にしていること

ベッドマットレスを処分して快適、布団生活へ

ベッドマットレスを処分した方法と諸布団生活にしてよかったこと

水切りカゴを使わない生活のその後。

我が家の台所で、水切りカゴを無くしてから、約10カ月が経ちます。 最近の様子 狭いキッチンの調理スペースを広くするため。 水切りカゴを清潔に保つ為の掃除から解放されたくて。 二つの理由から手放しました。 以後、不自由はありません。 家では、そんな…

ワードローブのボリュームを計測。その結果と私が選んだ服の基準。

服の枚数だけで身軽さやコンパクトさは計れない。減らす事でわかった私の残す服を選ぶ基準について。

ミニマリスト女子のメイク道具公開。ビューラーを手放してさらに身軽に。

嵩張るビューラーを断捨離して。さらに手持ちのメイク道具がコンパクトになりました。

シンク周りの定点観測。使わなくなったモノと新しく使っているモノ

ブログを始めてから 「もっとシンク周りをスッキリさせたい!!」と コツコツ取り組んできた断捨離。 本日は定点観測と振り返りです。 現在の様子。

ソーイングセットをコンパクトに。使わない裁縫道具は断捨離。

裁縫道具は手放して、最小限になりました。日常使いはこれで十分です。

台所掃除で新たに断捨離したもの2つ

昨日の朝のシンク下掃除から 台所掃除熱に火が付き、 一日中次へ次へと 色んな所を掃除していました。

お風呂場になくても大丈夫なモノ 5選

バスルームにある当たり前のように使っているものたち。そのほとんどが無くても大丈夫。むしろ無いほうがラクでした。

私が小食派になったきっかけと食への考え方

身体が本当に必要としている食べ物だけを取り入れるシンプルな食生活を目指して。

年賀状のやりとりをやめたい。とりあえずやめてみること2つ

年賀状のやりとりをやめたい。でも急にやめるのは難しい。とりあえずやめる方向で変えてみたこと。

【食器の断捨離】使い心地の良い食器だけ残す

キッチン周りのアップデートが続いています。今回は食器の整理です。 整理後の現在の様子。 1番上から順に、下に向かって使用頻度が少ない順になっています。

【キッチンの断捨離】ダイニングテーブルとイスを手放しました。

連休中に、近くのリサイクルショップにダイニングテーブルとイス×2脚を引き取って貰いました。 最近、理想のコンパクトライフに向けて 大きいモノを減らしたい欲求が加速しています。 ▶︎コンパクトライフへ向けて、理想の「量」と「形」を設定する - すみれ…

【断捨離】モヤっとしたら、5分で 捨てよう!

何となく気持ちをスッキリさせたくて、久しぶりに「捨て」ました。 きっかけは左上のバターケース。 バターが無くなって、買う時にいつものバターが無くてプラケース付きのバターを買った為、一時的に使わないのだけれど、これを機に手放してみよう。と思っ…

コンパクトライフへの憧れ、理想の「量」と「形」を設定する

車の運転が好きです。 ドライブが好き。というよりは、 自分で運転して目的地まで辿り着く過程が好きです。 地図を開けて、 時には当てもなく、 早く着くようにラクに着くように工夫したり、 何も考えずに気ままに、のんびり。 用がなくても、車でどこかに出…

ちびっこ断捨離で自分の持ち物を管理する習慣をつける。

最近、お絵描きや色ぬり、工作が大好きになってきた娘。 特に色塗りに興味があるらしく、 絵の具の話をすると興味津々。早速買いに行く事になりました。 百円均一でも一丁前に色々揃いますね。 娘があまりにも夢中で、あれもこれも。と目をキラキラさせてカ…

歯磨き粉をやめてよかったこと

歯磨き粉を断捨離したら、丁寧に磨けるし、口内環境も良くなりました。

紙袋を溜めすぎて死蔵させている母

気が付くと溜まる、紙袋。捨てずに溜めている母の行動とやり取りで気づいたこと。断捨離する時の考え方について。

リバウンドしない服の減らし方

約1年前から比べると、服の量が半分以下になりました。 着る服を絞って 「私服の制服化」を心がけてきた結果、手放せるキッカケになったと感じています。 先日、ツイッターでこんなことを 呟いたらたくさん反応をいただきました。 服を減らしたいなら、まず…

【断捨離】試供品やサンプルと上手に付き合う習慣

シャンプーや化粧品の試供品を溜めずに使う工夫と習慣について

水切りカゴの無い食器洗い

水切りカゴを断捨離して、工夫していること

【断捨離】憧れだけでモノを所有しない:スタバのタンブラー手放しました。

持っっているだけでやった気になっているもの。憧れでだけで手元に置いてしまっているものに気づき手放すことにしたエピソード。

【断捨離】手放す事も減らしたい。長く使えるモノを見極める方法とは?

持ち物を大切に長く使っていくことための考え方のヒント

【断捨離】iPhoneのホーム画面の整理して気持ちをスッキリしよう

なんとなく、気持ちをスッキリさせたいときないですか? 久しぶりにiPhoneのホーム画面を整理しました。 4月に整理した時はこちら ▶iPhoneホーム画面の断捨離とおすすめ無料アプリ - すみれの壺 アプリの整理 仕事で毎日使うアプリだけにして、 ブログ関係や…

【断捨離】収納から減らして、残すモノを選んでいく

すっきりした暮らしを求めて。 ミニマリストに興味を持って。 片づけたい。減らしたい。という気持ちで、このブログに来てくださってる方にメッセージです。 まずはもうこれ以上「収納グッズを買わない」という重要な選択をしてください。 いくら便利でスッ…

ミニマリストのスキンケア事情、その後。

スキンケアは、ほとんどしなくなりました。 アラサーミニマリストのスキンケア事情のその後です。 ▼以前に書いた記事はこちら アラサーミニマリストのスキンケア事情 - ミニマリスト すみれの壺

夏に湯シャンを継続させるコツとシャンプー・リンスを使わないメリット

だんだんと汗ばむ季節になってきました。 私が湯シャンを始めたのは、昨年秋頃から。 現在湯シャンをスタートしてから初の「夏」を迎えようとしています。 今回はその後の変化について。 ⚫︎湯シャンを試しみして半年ほどの時に書いた記事はこちら<a h…

サーフボードを手放す:大きいモノは時間と労力がかかりすぎる。

先日、サーフボードを売りに行きました。 スノーボード、サーフィン、ジョギング。 20代から趣味でやってきたもの。 そのうち、スノーボードは夫もしたので続きましたが、 サーフィンは興味なかったので じつは、ずっと今まで押入れに眠っていました。 なん…

【断捨離】取扱説明書を手放そうと決めた時に感じたこと

家電や家具の取扱説明書、置いときたくなるタイプですか? 私もそうでした。 結局見ないのに、ファイリングしたりして丁寧に置いてありました。 置いておくのが普通と思っていたし、 あった方がとりあえず安心するような気がしたから。 でもほとんど読み返し…

マニキュアの捨て方と処分しながら感じたこと

マニキュア断捨離したい。とを思い切って捨てました。処分の方法と感じたことについて。

【断捨離】フリマのメリット・デメリット

フリーマーケットに出店した時の記録と持ち物を手放す方法について

生活に「無くても大丈夫なモノ」が増えるのが楽しい

暮らしの中で、使わなくても大丈夫なモノを探してみるとわかること

ミニマリスト 服を減らすときの考え方

私のブログに検索で訪れてくれている方の検索ワード上位は服、ファッションだということ。(↑5月の途中経過) そして「すみれの壺」で来てくれてる方もいらっしゃって本当に嬉しいです。 ありがとうございます!! ミニマリストの服やファッションの検索が多…

【断捨離】家族に手放したいモノをプレゼンをしたいならPREP法を活用してみよう!

前回の記事で「シンクから水切りカゴを無くしたい」と 夫を説得するためにPREP法を意識して会話してみました。 PREP(プレップ)法とは? ビジネスやプレゼンの場で用いられている会話術のひとつで P→Point(ポイント、結論) R→Reason(理由) E→Example (…

シンク周りをスッキリ!を実現してわかった断捨離がすすまなかった理由

以前の記事でシンク周りをスッキリさせたい!ということで 無くしたいモノをリストアップしていました。 その後リストアップした事で気持ちが明確になった→具体的な行動にうつす事ができた→結果スッキリが実現しました。 Before <a href="http://smil…

フリマの出店準備:腕時計たくさん手放します

フリーマーケットへの出店に向けて、ぼちぼちと準備を進めています。 フリマに行くのも出店するのも好きで20代のころから 不用品は気に入ってくれた方に直接売って手放す習慣です。 ずっと服を買うのが好きだったので 以前は服がほとんどでしたが 最近は服が…

【ポーチの中身を公開!】化粧品を断捨離する時の考え方

ずっと使っていない化粧品。早く断捨離しないと、雑菌が繁殖しているかも。

シンク周りをスッキリさせたい!!断捨離したいモノを書き出してみよう!

狭い台所シンク周りをスッキリさせるために手放したいモノを書きだしてみました。

【断捨離したいモノ】電子レンジのない生活とは

電子レンジを使わない生活で代わりに「せいろ」を活用しています。

断捨離しすぎるとなくなってしまうかもしれない大切なもの

祖母の喪服を着て、断捨離につい改めてて考えなおしたこと

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