2016-06-18 ヨガインストラクター直伝:かかとの減らない美しい歩き方 健康美容 昨日は京都で、南禅寺〜鴨川を散策してきました。 天気が心地よかったので、鴨川沿いの芝生に裸足でゴロン。 外ヨガっていうのかな?すごく気持ちがよかったです。 続きを読む