すみれの壺

青野すみれのブログ

人間力

もっと直感を楽しむ習慣

頭を使いすぎている。 ブログに文章を書いていると、どうやら頭を使いすぎているみたい。 そんなことに気がついた。 日々の行動や考えに対して、理由や根拠を考えすぎたり、それを証明する過去や情報を探して難しく考え過ぎている。 欲しい物ひとつ買うにし…

自己紹介で必ず言うこと

自己紹介の季節。娘も新しいクラスで自己紹介ゲームをしたそうな。 どんなんしたん? 教えへーん。 少し前までは、質問すると一生懸命に何でも教えてくれたのに、小学校に入ったとたん、ちょっと秘密主義な部分がでてきて、これも成長かと淋しさを紛らわして…

きっと、うまくいく。

今から、最後の「お迎え」に行ってきます。 保育園6年間のフィナーレ。 今日は朝から何度も目の内側が熱くなって、淋しい&ありがとうの気持ちで胸がいっぱいです。 あー終わってしまう。 親も毎日毎日教室まで通ってきたので、もう本当に来週から、絶対に、…

仕事から離れるとすぐに私からなくなるもの

仕事することから離れたとたん、すぐに忘れていることがある。 それは謙虚さ 私という人間は仕事をしてないと謙虚でいられないのかと思うと、まったく情けない。 スミレの花言葉なのに… そんな私に謙虚さを思い出させるメッセージが届いた。以前仕事で付き合…

自由になってもダラダラしてたら意味がない

仕事をやめて、家に居る時間が増えてから時間のメリハリのつけ方、自分の保ち方について迷いながら生活してきた半年だった気がします。 そんな私が感じること。

違和感をなくしていく

あけまして、6月。 ボンヤリしてたらブログ更新せず、3日も経っていました。 何もしなくても時間は経っていく。。 でも何もしてなかったわけじゃなくて、 今までの自分の書いた記事を、通して読んだりしていました。 おいおいヒマか!ってどうぞ突っ込んでく…

自分の価値と向き合ってみる

ブログを始めて1年と2カ月と少し。 少し前に、人に関してもっと書いてみたい。みたいなことを記事にしましたがもう少し具体的なビジョンになりました。

不安は「自信」に変えてしまおう

今日は、暦の上で年に数回しかない特別な日、「天赦日」(てんしゃにち)だったんですよね。 何か新しいことを始めるのに良い日だそうです。 1日が終わってからそんなこと言ってももう遅いですよね。すみません。 皆んな天赦日に何してはるんかな?と、ふと…

仕事をやめて崩れたバランス。1月を振り返って。

1月の振り返りと言っても、記事の振り返りではありません。 淡々とブログを続けていたようだけど、結構参った1か月でした。 前半はお正月があったり、すみれんたるで人とお会いしたり。と過ごしていましたが、12月後半に通勤しなくなって以来、改めて時間が…

毎日をシンプルに過ごすためのマイルール。

著者が物事を取捨選択していく基準と、毎日をシンプルに生きるための習慣と考え方

やっぱり直感を大切に生きていたい。「魔女の宅急便」を観て感じたこと。

直感に従うということは、自分の気持ちにシンプルに向き合うという事。キキやウルスラ、おソノさんの言葉から感じたこと。

自分がろくな人間じゃないと思ってしまうほうがシンプルになれる。

自分がろくな人間じゃないと思ってしまえばラク。という所ジョージさんの名言を聞いて考えた毎日をシンプルに過ごすヒント。

新年の目標を達成に導くために大切なこと。

今朝起きて、 2016年になってはじめにしたことは 玄関にあるゴミ箱に溜まったゴミを、 ベランダに出しにいったこと。 そしてベランダで鼻から深呼吸し 朝日を浴びながら吐いた息はいつもよりも白かったです。 息の向こうに見えた家のベランダにかかった洗濯…

退職を迎えて。たくさんの支えと感謝の気持ち。

約6年間勤めていた会社 今日が最後の勤務でした。 私をイメージして作ってくださった花束。大好きな色合い。嬉しかったです^ ^

今年の漢字2015と2016年の一字

ちょっと気持ちが早いですが 皆さん今年一年を振り返ってどんな年だったでしょうか? もうすぐ、「今年の漢字」が発表になりますね。 http://www.kanken.or.jp/kanji2015/ いつもこれに感化されて 毎年私は自分の「今年の漢字」を決めます。

「無」の時間を作って自分を整理する

忙しいときこそ自分を整理する「何もしない時間をもつことを大切にしています。

見たことある世界に憧れていく。ということ

今日から9月です。 電車の中もワイワイガヤガヤ。学生さん達が賑わっています。 私はというと、ここ2、3日休暇ボケか、季節の変わり目だからか、頭がボーッとしていて、たっぷり寝てもまだ眠たいです。 そんな今朝は夢を見ました。 滅多に夢は見ないんですが…

【集中力を高める方法】ゴールを意識すれば時間の使い方が変わる

ゴールを意識した途端、集中力が高まる。 ブログ記事を書いている自分を客観的に分析してみて思うことです。 「通勤」という時間枠をあてがって約30分で書いている。というと どうやって集中しているのか?という質問がよくでます。 (勿論たまにじっくり腰…

自分を助けるのは自分。わたしの方眼ノートの活用法

困ったときに助けてくれるのは 過去の自分。だったりします。 昔から方眼ノートによく思った事を書き綴っていました。

執着しない、完璧にしようとしない習慣「心のリスク分散化」

仕事・家事・育児・ブログ全部を続けてみて気づいた心のバランスのとり方について

「あわてずに、でも休まずに」コツコツ続けていくための合言葉

// Without haste, but without rest. 「急がず、休まず」ゲーテの言葉だそうです。 ブログを続けている中で、最近よく思い出す言葉です。 ブログをスタートさせてこの2ヶ月無我夢中で走り続けてきた気がする。 もともとマラソンをやっていて 今でも走るのが…

迷いの時間を減らせ! シンプルに行動できる考え方

誰でも決断を迷っている日々ってあると思います。 では迷う時間は何のためにあるのでしょうか? 私の答えは。。 迷いに時間を費やさない。です。(答えになってない笑) 迷いの時間をなくしてしまおう 迷っている時間や悩んでいる時間は勿体無いですし、ない…

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